PEAS Health

Physical, Emotional and Spiritual Health

تخلص من حبوب الأكتاف و الظهر

ظهور الحبوب في الأكتاف والظهر مشكلة مزعجة قد تسبب لمن يعاني منها التوتر و الإحراج. 

فقد تظهر على شكل حبوب صغيرة أو ملتهبة  وكبيرة على بشرة الظهر و الأكتاف.

 و من أسباب ظهور هذه الحبوب المزعجة تراكم الدهون و العرق على الجلد و تكون الفطريات

و قد تكون أنواع أقمشة الملابس و ضيق الملابس سببا في انسداد المسام و ظهور الحبوب

و أيضاً خلل هرمونات الجسم قد يكون سبباً في هذه الحبوب

و تناول الاطعمة الدهنية بكميات كبيرة.

و التوتر و الحالة النفسية السيئة.

و لتجنب و علاج  حبوب الظهر و الأكتاف

يجب إتباع عادات غذائية سليمة و التأكد من صحة هرمونات الجسم

محاولة ارتداء ملابس قطنية مريحة و الحفاظ على نظافة الجسم.

استخدام منظف للبشرة يتلائم مع بشرة الجسم.

تجفيف الجسم جيدا بعد الإستحمام.

ويمكن استخدام الطمي العلاجي كمنظف و معالج للبشرة حيث يعمل على ازالة الأوساخ و تطهير البشرة و ازالة الخلايا الميتة التي تسد المسام.

ولكن يجب مراعاة عدم فرك البشرة و فقط وضعه على الجسم و تركه ليجف و من ثم شطفه جيدا بالماء.

تنويه: جميع المحتويات في هذا الفيديو هو للعلم فقط ولا تحل محل المشورة الطبية المهنية. يرجى استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج.

Back to Top